1905年 （光緒31年） 1歲 農曆十月二十七日，生於安徽合肥李家。 1917年 13歲 因父親任江蘇鎮江市招商局襄辦，隨父就讀鎮江中學。 1923年 19歲 父親調任上海招商局工作，師亦隨之遷居上海。考入上海滬江大學讀書。 1925年 21歲 父因工作辛勞，不幸罹傷寒重症，經醫治無效逝世。師悲痛之餘，除發奮讀書外，為奉養母親，考取郵局郵務員職位。半工半讀。 20年代－30年代 　 感人生之苦，研讀先父所留佛經和禪錄，發心了脫生死，普度眾生，並立誓不事婚娶。初隨台宗大德興慈老法師習教，兼修淨土。課餘，復隨范古農老居士習唯識。繼依華嚴座主應慈老和尚學華嚴，習禪觀。後於聖壽寺聽王驤陸祖師講《六祖壇經》，頗多契悟，乃隨王驤陸祖師修心中心法，得大成就。 1958年 54歲 接王驤陸祖師法，為心中心法三祖。是年從上海郵電局四川路分局退休。 1966年--1976年 　 文革期間，因弘揚佛法被視為"四舊"，隔離審查兩年半，經審查無不法行為方始釋放。因多次被抄家搜查，師之慈母受驚病故。其時師雖欲披剃，但四眾蒙難，無由出家（此後遂一身至老）。期間隨緣弘法。1976年曾開講《心經》和《中有教授聽聞解脫密法》。 1980年 76歲 于上海開講《楞嚴經》，受請開示佛法之中心問題--明心見性，以此因緣遂成後來《略論明心見性》一文。 1986年 82歲 應普陀山妙善老和尚之邀，到普陀山慧濟寺為僧伽培訓班開講《地藏菩薩本願經》。 1987年 83歲 應溫州學人之請於溫州開講《碧岩錄》。 1989年 85歲 從武進路故居搬到楊樹浦渭南路26號居住。 1990年 86歲 《悟心銘淺釋》載於《禪》刊1990年第2期。11月12日在杭州開示《法身 報身 化身》。11月14日在杭州開示《橋流水不流》。 1991年 87歲 《略論明心見性》載於《禪》刊1991年第1-4期。 1992年 88歲 開講《碧岩錄》"聖諦第一義"和"趙州至道無難"等公案。 1993年 89歲 8月於上海開講《傳心中心灌頂時之開示》。《談談往生西方的關鍵問題》載於《法音》1993年第3、4期。 1993--1995年 　 《禪海微瀾》載於《禪》刊。 1994年 90歲 2月27日在杭州開示《融禪淨密於一體的心中心法》。3月3日在杭州三臺山開講《學佛無難、但觀自在》。赴吉林等地弘法，年底到廣州弘法，選定廣州植物園為打七地點。12月赴深圳弘法，開示《耳根圓通法門》。 1995年 91歲 赴海口弘法， 1月8日親傳供天儀軌及一些啟用方法。1月25日—2月2日，在廣州植物園主七，做《心中心中心法打七開示》。3月27日在杭州開示《學佛第一要知見正》。6月17日在杭州開示《如何消除貪嗔癡慢疑》。 夏，赴青島弘法，稍後於濟南講解大愚祖師《解脫歌》。旋赴河南鶴壁弘法。9月28日在吉林作傳法開示。冬，應邀到廣東丹霞山弘法。帶弟子到南華寺、雲門寺參拜六祖真身和虛雲老和尚舍利塔。 是年從渭南路搬至莘莊團結花園寓所 1996年 92歲 夏，赴青島、濟南、威海等地弘法。第二次赴吉林，在明如寺等道場弘法，前後近2000人求法。冬赴廣州、深圳等地弘法。 1997年 93歲 上半年赴廣州、汕頭、威海等地弘法。入夏，應邀赴美國，在法印寺、萬佛城等地弘法。數百人求法。應機開示《論佛教八大宗和明心見性》、《禪淨密和心中心法》、《心經大義》等內容。11月25日由美國回到上海。 1998年 94歲 赴濟南、威海、西安、廣州、 汕頭 、梅州等地弘法。 2000年 96歲 農曆正月初一晚八時許，於上海寓所示寂，坐脫立亡。4月6日法體停放兩月後，於普陀山化身窯荼毗，瑞相昭然，舍利近萬顆，後諸方迎請，造塔供養。